WD50+
Movimente-se com mais liberdade no dia a dia.
O WD50+ foi desenvolvido e é acompanhado por um fisioterapeuta para ajudar você a recuperar a mobilidade, a flexibilidade e a fluidez nos seus movimentos.
Para quem percebe que agachar, colocar uma meia ou levantar do chão já não é tão simples quanto antes.
Atendimento presencial na Clínica Mandarim · Centro de São Bernardo do Campo
Pequenas limitações podem transformar sua rotina.
A proposta do WD50+ é trabalhar movimentos relevantes para a sua vida, com orientação profissional e progressão individualizada.
Movimentos cotidianos
Agachar, alcançar objetos e mudar de posição com maior facilidade.
Amplitude de movimento
Exercícios ajustados às suas necessidades e aos seus objetivos.
Confiança para se mover
Acompanhamento para construir uma rotina mais ativa e funcional.
Como funciona o WD50+
Cada etapa tem um propósito, da avaliação inicial à análise da sua evolução.
Avaliação de flexibilidade e mobilidade
Identificamos necessidades, objetivos e movimentos prioritários para você.
Sessões personalizadas em duplas
Exercícios específicos com supervisão e correções individualizadas.
Alongamentos e exercícios de mobilidade
Trabalho ativo e passivo, conforme a avaliação e a sua tolerância.
Acompanhamento da evolução
Reavaliações periódicas para ajustar o programa e acompanhar os resultados.
Avaliação, orientação e acompanhamento profissional.
O WD50+ une uma proposta prática de mobilidade ao raciocínio clínico do fisioterapeuta. As atividades são adaptadas ao perfil e às necessidades de cada participante.
Planos do programa
Opções para quem deseja participar uma ou duas vezes por semana. Valores de referência para pagamento à vista.
Plano trimestral
1x por semana · 12 sessões
ou 2x por semana · 24 sessões: R$ 2.880
- Avaliação funcional inicial
- Sessões personalizadas em duplas
- Acompanhamento da evolução
Plano semestral
1x por semana · 26 sessões
ou 2x por semana · 52 sessões: R$ 5.720
- Avaliação funcional inicial
- Sessões personalizadas em duplas
- Acompanhamento da evolução
A indicação do plano depende da avaliação e da disponibilidade de horários. Condições de parcelamento podem ser consultadas com a clínica.
Antes de começar
Preciso já praticar exercícios?
Não necessariamente. A avaliação inicial ajuda a identificar o ponto de partida e a adequação do programa para você.
As sessões são individuais?
As sessões são realizadas em duplas, com orientação e ajustes individualizados. O pareamento considera necessidades e horários compatíveis.
O WD50+ é indicado para quem sente dor?
Depende da situação clínica. A avaliação fisioterapêutica é importante para determinar se o programa é apropriado ou se outro tipo de cuidado é mais indicado.
Em quanto tempo perceberei resultados?
Isso varia conforme suas condições iniciais, frequência e adesão. O acompanhamento permite verificar sua evolução ao longo do programa.
Como faço para começar?
Entre em contato pelo WhatsApp e solicite informações sobre avaliação, horários e planos.
Comece com uma avaliação.
Converse com a equipe da Mandarim e descubra como o WD50+ pode ser adaptado aos seus objetivos.
Agendar pelo WhatsApp · (11) 94520-7700